My Yoga Journey

 

"Yoga is 99% practice and 1% theory." Sri K. Pattabhi Jois

 

Ausbildungen & Workshops

2000 Yoga Lehrer Workshop Yoga Vidya

2015 Ashtanga Yoga Retreat mit Annette Weinert und Dr. Beate Ruch auf Mallorca, 10 Tage

2015 Workshop mit David Collins in Gießen, 3 Tage

2016 Ashtanga Yoga Retreat mit Mark Darby in Goa/Indien, 2 Wochen

2016 Intensive Asana Workshop/Masterclass mit Mark Stephens in München, 4 Tage (Yoga Alliance 35h)

2016 Workshop Faszien, Yoga und Rolfing mit G. Kaufmann in Frankfurt

2016 Thai-Vedic-Yoga Workshop mit Barbra Noh und Kimmana Nichols in Frankfurt, 3 Tage

2016 Yin Yoga Therapy Teacher Training mit Markus Henning Giess in Hamburg und Wien, 4 Wochen (Yoga Alliance Certified 200hrs)

2016 Ashtanga Yoga Teacher Training in Koh Samui/Thailand, 4 Wochen (Yoga Alliance Certified 200hrs)

2016 Therapeutical Thai Yoga Workshop mit Krishnataki in Frankfurt, 2 Tage

2017 Thai Yoga Fussmassage, bei Betty Schätzchen in Hanau, 2 Tage

2017 Thai Yoga Massage Ausbildung bei Tobias Frank in Frankfurt, 5 Tage

2017 Thai Yoga Massage Aufbau Ausbildung in Bensheim, 4 Tage

2017 Weiterbildung The Power of Yoga - Pranayama mit Dr. Kausthub Desikachar, in Frankfurt, 4 Tage (30h Yoga Alliance)

2017 Workshop mit Kino MacGregor in Miami/Florida, 3 Tage

2017 Advanced Teacher Training Asanas und Psychosomatik, Arielle Nash in Koh Samui/Thailand, 2 Wochen (100h Yoga Alliance)

2017 Advanced Teacher Training Pranayama mit Paul Dallaghan in Koh Samui/Thailand,

2 Wochen (100h Yoga Alliance)

2017 Power Yoga Workshop mit Byron de Marsé aus Los Angeles, in Kronberg

2017 Yin Yoga Teacher Training Myofascial Release and Spine Anatomy mit Jo Phee in Frankfurt, 1 Woche (65h Yoga Alliance)

2017 International Ashtanga Yoga Conference in Amsterdam,  4 Tage

2017 Reiki Ausbildung Modul I,

bei Sabine Kühn in Frankfurt

2017 Ashtanga Yoga Workshop 2. Serie

mit Christian Klix in Frankfurt, 3 Tage

 

 

Bisher 730 Stunden Weiterbildung nur von der Yoga Alliance zertifiziert,

weitere schon in Planung!

Meine Lehrer

Abgesehen von meinen Eltern,

Familie und Freunden habe ich von folgenden Yogalehrern viel gelernt:

 

Theresia Amberg/Alzenau

Annette Weinert/Großkrotzenburg

Manuela Huber/Frankfurt

Stefanie Ordon/Hanau

Kerstin Buckley/Hanau

Susanne Ruth/Hanau

Gillian Wagner/Kronberg

Dr. Beate Ruch/Gießen

David Collins/Irland

Christian Klix/Mainz

Mark Darby/Kanada

Mark Stephens/USA

Barbra Noh/München

Markus Henning Giess/Neuseeland

Paul Dallaghan/Thailand

Krishnataki/Griechenland

Tobias Frank/Königswinter

Betty Schätzchen/Berlin

Sabine Kühn/Frankfurt

Dr. Kausthub Desikachar/Indien

Arielle Nash/Kanada

Kino MacGregor/USA

Jo Phee/Singapore

Sarah Powers/Großbrittanien

Byron de Marsé/USA

Laruga Glaser/Schweden

Sharmila Desai/Indien

Petri Räisänen/Finnland

David Garrigues/USA

Gretchen Suarez/USA

 

Vielen Dank!

Namasté

Über mich

Ich bin Anke Sander.

 

Mein erster Kontakt mit Yoga war in den 70er Jahren, als ich mit meiner Familie in Chennai/Indien gelebt habe. Meine Eltern hatten einen Yogalehrer, der zwei mal pro Woche zu uns nach Hause kam.

Ich habe dann selber mit ca. 17 Jahren mit Yoga angefangen. Mich hat schon immer nicht nur die physische Praxis der Asanas interessiert, sondern auch die Yoga-Philosophie. Nachdem ich verschiedene Yoga Stile ausbrobiert habe (Sivananda Yoga, TriYoga, Aerial Yoga, Power und Vinyasa Yoga, Bikram Yoga/Hot Yoga, Jivamukti Yoga, Restorative Yoga, Iyengar Yoga, Anusara Yoga u.s.w.), habe ich nun meine Passion für Ashtanga Yoga, Yin Yoga und Thai Yoga Bodywork gefunden.

 

Für mich ist Yoga eine Lebenseinstellung die  nicht nur auf der Matte,  sondern im "richtigen Leben" praktiziert werden sollte.

Ich freue mich sehr, diese Leidenschaft mit Anderen zu teilen und weiterzugeben!

 

Namasté

Deine Anke