Yoga Im Allgemeinen

Meine Yoga Kurse bestehen aus einer ausgewogenen Mischung aus verschiedenen Elementen und oft  auch mit unterschiedlichen Schwerpunkten.

Bei der Anleitung biete ich immer verschiedene Variationen für Anfänger und Fortgeschrittene an.

Mir ist es wichtig zu respektieren, dass jeder Mensch und jeder Körper anders ist,

und das die Asanas (Yoga Posen) individuell angepasst werden.